Kuivatatud Purustatud Vaarikad

70 g
Keskmine toitainete sisaldus 100 g
energiasisaldus: 197kJ/ 46kcal
rasvad: 0,2g
- millest küllastunud rasvhapped: 0g
süsivesikud: 10,3g
- millest suhkrud: 7,9g
valgud: 0,7g
sool: 0g
Vaarikad on väga head isu reguleerijad, kuna nendes on kiudainesisaldus väga kõrge. Samuti täidavad nad kõhtu ning neis on aeglaselt imenduvaid süsivesikuid, mis hoiavad näljatunde pikalt eemal. Vaarikad on ideaalsed asendused maiustustele.

Vaata ka marjamaa moose ja mahlu

Saadaval:
Prisma
Taluturg
Konsum
Selver
Rimi
Kaupmees
Stockmann